Shiatsu sur chaise

Description du service

Réservation au 07-71-00-45-68 ou ray.albin@gmail.com Le "Shiatsu sur chaise" "Amma" ou "Amna" vient du japonais et signifie “calmer par le toucher”. C’est une technique traditionnel basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Comment se déroule la séance ? Ce massage est réalisé en position assise sur la personne qui reste habillée, sur une chaise ergonomique. Il est réalisé avec différentes techniques telle que des étirements, des balayages et des percussions, sur une durée de 20 à 30 minutes. Cet enchainement de mouvements est appelé un « Kata ». Les zones massées vont de la nuque, en passant par les épaules, le dos, les bras mais aussi les mains ; tout cela sur une quarantaine de muscles et plus de 150 points d’acupressure. Quels sont les bienfaits apportés ? Cette technique apporte aussi bien une détente profonde, une réduction des tensions, mais elle apporte aussi vitalité et tonus ! On peut citer de nombreux bienfaits au massage Amma Assis : Redynamisation de l'organisme, Relance des émonctoires, Remise en circulation globale des liquides du corps (sang et lymphe), Diminution du stress, Améliore la qualité du sommeil Réduction de la fatigue, des tensions et douleurs musculaires. À la clé de la séance : un apaisement de l'esprit, une relaxation des sens ainsi qu'une revitalisation spirituelle. La sensation ressentie est légère, ce qui rend une reprise d'activité possible dès la fin de la séquence.